Велотренажеры для дома в Краснодаре

Домашние велотренажеры

Велотренажер – это практичное устройство для тренировки мышц, имитирующее езду на велосипеде. Он позволяет проводить эффективные кардиотренировки дома, совмещать их с просмотром любимых фильмов и ТВ-программ, заниматься в любое удобное время, вне зависимости от времени года и погодных условий.

Преимущества велотренажера для дома

Велотренажер для дома представляет собой стационарную конструкцию, аналогичную обычному велосипеду. Нагрузку создает вращение педалей, а ее уровень зависит от интенсивности движений.

Тренировки на велотренажере дают сразу несколько преимуществ:

• Обеспечивает тренировку сердечно-сосудистой системы, нормализует давление, снижает уровень холестерина в крови;
• Эффективно сжигают жир, помогая бороться с лишним весом и целлюлитом, совершенствовать фигуру;
• Укрепляют мышцы ягодиц и бедер, не увеличивая их объем;
• Развивают выносливость;
• Стимулируют кровообращение и укрепляют иммунитет;
• Защищают от травм суставы и позвоночник;
• Служат профилактикой многих заболеваний, от остеохондроза и радикулита до инсульта и невралгии.

Купить велотренажер можно для всей семьи, ведь устройство позволяет подбирать адекватную нагрузку для людей любого возраста и уровня физической подготовки. К тому же тренажер занимает не слишком много места в комнате.

Чем различаются велотренажеры?

Велотренажеры бывают механическими, магнитными и электромагнитными. Первые представляют собой ременную конструкцию. Во-вторых, на маховик воздействует магнит, что позволяет обеспечить низкий уровень шума и плавность движения. Цена велотренажера этого типа несколько выше, чем предыдущего, но он более надежен, долговечен, часто оборудован компьютером со встроенными программами тренировок. Работа электромагнитных моделей полностью контролируется компьютером.

Различают 2 вида тренажеров по способу посадки. Традиционным вариантом считается вертикальная конструкция, на которой положение тела такое же, как и на обычном велосипеде. Горизонтальные устройства дает опору спине и снижает нагрузку на нижние отделы позвоночника. Такой вариант актуален для людей, у которых имеются проблемы со спиной или ногами.

Как выбрать подходящую модель?

Выбирая велотренажер для дома, стоит обратить внимание на его основные характеристики:

• Габариты – важно, чтобы устройство не занимало все свободное пространство в комнате;
• Вес махового колеса – чем он больше, тем плавне будет ход и безопаснее конструкция;
• Максимально допустимый вес спортсмена – необходимо ориентироваться максимальную массу тела у членов семьи, которые планирую заниматься на тренажере;
• Форма и степень мягкости сидения – занятия должны быть комфортными.

Велотренажеры оснащаются различными опциями, датчиками, программами, среди которых нужно подобрать наиболее подходящий вариант. Это могут быть, например, регулировка сидения и руля, датчик пульса, счетчик пройденной дистанции и потраченных калорий, встроенные программы тренировок. В некоторых моделях есть даже функция создания индивидуальной программы.

В нашем магазине велотренажеров в Краснодаре каждый желающий может подобрать устройство, максимально соответствующее поставленным задачам, целям и пожеланиям, причем по привлекательной цене. Наши сотрудники расскажут об особенностях каждой интересующей модели, помогут сделать выбор и ответят на все возникающие вопросы.